Có bao giờ bạn cảm thấy rằng có khá nhiều vấn đề về sức khỏe. Nếu thế đã đến lúc bạn cần xem lại thói quen sống thiếu lành mạnh của bạn. Có khá nhiều thói quen trong cuộc sống này ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và sức khỏe của bạn. Lối sống của chúng ta dần đi quá xa và không còn lạnh mạnh như ngày trước. Con người dán mắt vào màn hình điện thoại ngày càng nhiều. Chúng ta hãy nhìn lại cách sống của mình và hãy cố gắng làm tốt những điều sau đây. Theo thống kế thời gian con người hoạt động cho thể dục thể thao ở Việt Nam ở mức rất thấp. Việt Nam là một nước lười thể dục thể thao nhất thế giới , điều này đã được khẳng định. 10 Thói quen thay đổi cuộc sống của bạn Bạn cần lên một kế hoạch cho bạn. Theo khảo sát bạn có thể thấy được người ta sẽ bỏ buộc sau 10 ngày thực hành. Đó là một trong những vấn đề đán quan tâm. Vậy nguyên nhân đó là gì? Bạn sẽ cảm thấy mệt và cảm giác mình không có thời gian. Mà một nguyên nhân lớn nhất đó là " Bạn không có mục tiêu hay động l...