Chuyển đến nội dung chính

Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 9, 2020

10 thói quen để mang đến hạnh phúc và sức khỏe

Có bao giờ bạn cảm thấy rằng có khá nhiều vấn đề về sức khỏe. Nếu thế đã đến lúc bạn cần xem lại thói quen sống thiếu lành mạnh của bạn. Có khá nhiều thói quen trong cuộc sống này ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống và sức khỏe của bạn. Lối sống của chúng ta dần đi quá xa và không còn lạnh mạnh như ngày trước. Con người dán mắt vào màn hình điện thoại ngày càng nhiều. Chúng ta hãy nhìn lại cách sống của mình và hãy cố gắng làm tốt những điều sau đây. Theo thống kế thời gian con người hoạt động cho thể dục thể thao ở Việt Nam ở mức rất thấp. Việt Nam là một nước lười thể dục thể thao nhất thế giới , điều này đã được khẳng định. 10 Thói quen thay đổi cuộc sống của bạn   Bạn cần lên một kế hoạch cho bạn. Theo khảo sát bạn có thể thấy được người ta sẽ bỏ buộc sau 10 ngày thực hành. Đó là một trong những vấn đề đán quan tâm. Vậy nguyên nhân đó là gì? Bạn sẽ cảm thấy mệt và cảm giác mình không có thời gian. Mà một nguyên nhân lớn nhất đó là " Bạn không có mục tiêu hay động l...

7 màu sắc tốt nhất trong thiết kế văn phòng làm việc

 Có bao giờ bạn để ý rằng một màu sắc nào đó tác động đến tâm trạng của bạn và một màu sắc nào đó làm bạn vui và thoải mái hơn. Nhưng lại có những màu sắc khiến bạn khó chịu không? Màu sắc cũng được đặt lên bàn cân trong những nghiên cứu khoa học vì chúng là thực thể tác động mạnh mẽ đến mọi lĩnh vực trong đời sống chúng ta. Ví dụ thiết thực nhất là về tâm trạng và năng suất lao động trong công việc, màu sắc đóng vai trò hữu hình trong điều phối thị giác, tinh thần rất lớn. Bạn sẽ luôn cảm thấy vui vẻ, mong muốn được làm việc trong không gian với màu sắc đẹp tinh tế, nghệ thuật thúc đẩy những ý tưởng bay cao bay xa hơn. Angela Wright - một chuyên gia về màu sắc đã có nghiên cứu tác động của chúng với hành vi từ những thập niên bảy mươi. Nghiên cứu này của cô đã thách thức suy nghĩ rằng phản ứng của mọi người với màu sắc là chủ quan, không đoán trước được. Song song với lời giải thích từ nghiên cứu thì màu sắc kết hợp với tâm lý học sẽ đưa ra các phản ứng với mức độ dự đoán chính xá...